تست خواب

درمان کمبود خواب

عوارض کمبود خواب ، از تشخیص تا درمان

کمبود خواب، یک مشکل رایج در جامعه مدرن است که در برخی از جهات زندگی افراد بسیاری را تحت تاثیر قرار می دهد.

کمبود خواب هنگامی رخ می دهد که یک فرد حس خواب کمتری نسبت به بیداری و هوشیاری داشته باشد.

نیاز افراد برای خوابیدن  به عنوان کمبود خواب متفاوت است.  بعضی از افراد مانند بزرگسالان بزرگتر به نظر می رسد نسبت به اثرات کمبود خواب مقاوم تر باشند، در حالی که برخی دیگر، به خصوص کودکان و نوجوانان  در این خصوص بیشتر آسیب پذیر هستند.

تست خواب

تست خواب روشی برای تشخیص و درمان اختلالات خواب | بهترین کلینیک تست خواب

تست خواب که به آن پلی سومنوگرافی نیز گفته می شود،رایج ترین روش برای تشخیص و بررسی الگوهای خواب در افرادی که از اختلالات خواب رنج می برند میباشد.

در این تست چارت و نمودارهایی از امواج مغزی شما ، ضربان قلب و تنفس تان در طول خواب ضبط و ثبت میشود .همچنین حرکات چشم، حرکات اندام ها و میزان اکسیژن در خون تان را بررسی کرده و رکورد می کند. این اطلاعات به دکترتان در امر تشخیص انواع اختلالات خواب کمک می کند تا بتواند یک برنامه درمان مناسب به شما اراده دهد.

سندرم انفجار در سر

سندرم انفجار سر چیست؟ چگونه می توان آن را درمان کرد؟

سندرم انفجار سر شامل شنیدن سر و صدای بلندی است که شما ناگهان درست قبل از خوابیدن تصور می کنید. این وضعیت می تواند مانند یک انفجار هولناک به نظر برسد. این حالت همچنین می تواند زمانی رخ دهد که شما از خواب بیدار می شوید.

آپنه خواب

ناشناخته ترین علت سکته مغزی : خروپف !

دکتر مصطفی امیری: آپنه خواب درمان نشده و سکته مغزی می توانند ارتباط نزدیکی به هم داشته باشند، و درمان آپنه خواب می تواند به جلوگیری از بروز سکته مغزی کمک کند.

عوارض و خطرات آپنه خواب

آپنه خواب یا وقفه تنفسی حین خواب چیست؟ + فیلم

آپنه خواب یا وقفه تنفسی حین خواب، یک اختلال خواب شایع و جدی است که مانع از نفس کشیدن شما در طول خواب می شود. زمانیکه سعی می کنید نفس بکشید، صدای بلند خروپف و یا صدای خفگی تولید می کنید.

علائم آپنه خواب در کودکان

10 نشانه شگفت انگیز آپنه خواب در کودکان

در این مطلب ما سعی نموده ایم شما را با علائم شگفت آور آپنه خواب در کودکان آشنا کنیم تا چنانچه هریک از این نشانه ها را در فرزند خود مشاهده کردید بتوانید اقدام درست و به جایی انجام دهید.

علت درد قفسه سینه

مهمترین علت درد قفسه سینه چیست؟!

حتما لازم است اطمینان حاصل کنید که درد قفسه سینه هیچ ارتباطی با قلب شما ندارد. هنگامی که عامل قلبی رد شد، با خیالی آسوده می توانیم شروع به بررسی ارتباط بین آپنه خواب و درد قفسه سینه کنیم.

پیمایش به بالا