تستوسترون

محققان هنوز نمی دانند که چه ارتباطی بین خروپف و رضایت جنسی وجود دارد. این می تواند به این دلیل باشد که افرادی که خروپف می کنند، معمولا خواب با کیفیتی ندارند و بنابراین خسته تر هستند.

اختلالات خواب می تواند بر سطح تستوسترون و اکسیژن تاثیر بگذارد. این امر نیز به نوبه خود می تواند به بسیاری از مشکلات مختلف، از جمله اختلال نعوظ منجر شود. تحقیقات نشان داده است که شیوع اختلال نعوظ در مردان مبتلا به آپنه خواب بسیار بالاست.

خواب زمانی اتفاق می افتد که چندین هورمون در بدن آزاد شده و به جریان خون منتقل می شود. این  هورمونها شامل هورمون رشد هم می شود، که برای رشد و تعمیر بافتها، از جمله بزرگسالان ضروری است. خواب کمک می کند تا تعادل اشتهای ما با حفظ سطح مطلوب…