سندرم کلاین-لوین (KLS)، که گاهی به عنوان بیماری “زیبای خفته” شناخته میشود، یک اختلال نادر و عمدتاً عود کننده است که بیشتر بر نوجوانان و جوانان تأثیر می‌گذارد. این اختلال با دوره‌هایی از خواب آلودگی شدید و غیرقابل کنترل مشخص میشود، که طی آن فرد ممکن است بیشتر اوقات را خواب بگذراند. در اینجا به […]
کمبود خواب، یک مشکل رایج در جامعه مدرن است که در برخی از جهات زندگی افراد بسیاری را تحت تاثیر قرار می دهد.
کمبود خواب هنگامی رخ می دهد که یک فرد حس خواب کمتری نسبت به بیداری و هوشیاری داشته باشد.
نیاز افراد برای خوابیدن به عنوان کمبود خواب متفاوت است. بعضی از افراد مانند بزرگسالان بزرگتر به نظر می رسد نسبت به اثرات کمبود خواب مقاوم تر باشند، در حالی که برخی دیگر، به خصوص کودکان و نوجوانان در این خصوص بیشتر آسیب پذیر هستند.
فلج خواب می تواند منجر به گرفتن توانایی صحبت کردن از شما شود. این اختلال همچنین می تواند موجب عدم توانایی در حرکت دادن دست و پاها، بدن و سرتان نیز شود. شما همچنین نسبت به آنچه در حال وقوع است، آگاهی خواهید داشت.
کمبود خواب شبانه خواب آلودگی روزانه بیش از حد، یک مشکل شایع اما اغلب نادیده گرفته شده در جامعه مدرن ما است. زندگی پرمشغله و استرس‌های روزمره می‌تواند بر الگوهای خواب ما تأثیر بگذارد و منجر به خستگی مزمن، افت توانایی‌های شناختی و حتی مشکلات جدی‌تر سلامتی شود. اگر خود را در موقعیت‌های زیر می‌یابید،
ناله خواب: علل، تأثیرات و راهکارهای مقابله ناله خواب، یک پدیده شبانه مرموز و گاهی اوقات مزاحم است که می‌تواند خواب را برای فرد خواب‌آلود و کسانی که در کنار او هستند، مختل کند. با وجود اینکه ممکن است صدای ناله در خواب نگران‌کننده به نظر برسد، در بسیاری از موارد نشان‌دهنده هیچ مشکل
تست خواب که به آن پلی سومنوگرافی نیز گفته می شود،رایج ترین روش برای تشخیص و بررسی الگوهای خواب در افرادی که از اختلالات خواب رنج می برند میباشد.
در این تست چارت و نمودارهایی از امواج مغزی شما ، ضربان قلب و تنفس تان در طول خواب ضبط و ثبت میشود .همچنین حرکات چشم، حرکات اندام ها و میزان اکسیژن در خون تان را بررسی کرده و رکورد می کند. این اطلاعات به دکترتان در امر تشخیص انواع اختلالات خواب کمک می کند تا بتواند یک برنامه درمان مناسب به شما اراده دهد.
تست خواب کودکان تست خواب یک پروسه تشخیصی بدون درد و غیرتهاجمی است که در مطب و در کلینیک و در هر سنی قابل انجام است. پلی سومنوگرافی ( تست خواب) کاملا بدون درد است و طی این تست هیچ چیزی وارد بدن نمی شود و فقط سیگنال های الکتریکی بدن توسط دستگاه ثبت می
سلامت جسمی و روانی شما می تواند در بروز یا عدم بروز اختلالات خواب موثر باشد. اختلالاتی که در ادامه اشاره کرده ایم از علل شایع مختل شدن الگوهای خواب در بیماران کلیوی است.
مشکلات خواب کودکان ممکن است زمانی که در رختخواب هستند، با عدم توانایی در به خواب رفتن یا وول خوردن زیاد در رختخواب خود را نشان دهد و موجب بیدار ماندن خود و شما گردد.
دکتر متخصص درمان خروپف و دکتر متخصص بی خوابی دکتر متخصص درمان خروپف و دکتر متخصص بی خوابی کیست؟ و چه زمانی خروپف نیاز به مراجعه به پزشک دارد؟ برای درمان بی خوابی می توان به روانپزشکان یا پزشکان عمومی مراجعه نمود ولی اگر بیخوابی شما مزمن شده است بهتر است به پزشک فلوشیپ اختلالات خواب مراجعه
اختلال رفتاری خواب REM زمانی اتفاق می افتد که وقتی خواب هستید به رویاهایتان جامه عمل بپوشانید. این رویاها که بسیار واقعی و زنده به نظر می رسند اغلبا باعث می شوند که توسط فرد اجرا شوند. این واکنش ها در مواردی حتی می توانند خشونت آمیز باشند و شاید در طی زمان بدتر شوند.
حرف زدن در خواب در هر زمان و در هر فردی ممکن است رخ دهد، اما به نظر می رسد در کودکان و مردان شایع تر است. ممکن است یک پیوند ژنتیکی برای صحبت کردن هنگام خواب در بین افراد وجود داشته باشد. بنابراین اگر والدین یا دیگر اعضای خانواده تان در خواب زیاد حرف میزنند ، ممکن است در معرض خطر باشید. به همین ترتیب، اگر شما در هنگام خواب صحبت می کنید و فرزندانی دارید، ممکن است متوجه شوید که فرزندانتان نیز در خواب نیز صحبت می کنند.
