علت شنیدن صدای جریان خون در سر | وقتی نبض توی سرت هوش‌هوش می‌کند 😮‍💨🧠

سلام، من دکتر مصطفی امیری هستم؛
متخصص مغز و اعصاب، دارای بورد تخصصی از دانشگاه تهران و فلوشیپ اختلالات خواب از اسپانیا.
اگر این روزها مدام با خودت می‌گویی:
«چرا یه صدای شر شر یا تپ‌تپ مثل جریان خون توی سرم می‌شنوم؟!»
یا گوشت را می‌گیری و می‌گویی:
«این دیگه چیه؟! چرا **صدای نبض و خونم رو تو سرم حس می‌کنم؟»
بدان که تنها نیستی؛ خیلی‌ها دقیقاً همین شکایت را دارند.

در این نوشته می‌خواهیم خیلی خودمانی و هم‌زمان علمی، مو به مو توضیح بدهم:
«علت شنیدن صدای جریان خون در سر» چیست، چه وقت‌ها طبیعی است، چه وقت‌ها زنگ خطر است، چه بیماری‌هایی پشتش پنهان می‌شوند و چه کارهایی باید انجام دهی تا خیال خودت و مغزت راحت شود. 🌙🩺

علت شنیدن صدای جریان خون در سر؛ از یک علامت ساده تا یک هشدار جدی 🎯

به زبان علمی، چیزی که شما به‌عنوان شنیدن صدای جریان خون در سر یا گوش توصیف می‌کنی، اغلب همان چیزی است که ما به آن می‌گوییم تینیتوس ضربان‌دار (pulsatile tinnitus)؛ یعنی صدایی ریتمیک، معمولاً هماهنگ با نبض قلب، که معمولاً فقط خودِ فرد آن را می‌شنود.

این صدا ممکن است به‌صورت‌های مختلف توصیف شود:

• هوش‌هوش یا فِش‌فِش 🚿
• شر شر مثل جریان آب
• تپ‌تپ مثل صدای قلب داخل گوش
• صدایی که وقتی روی بالش دراز می‌کشی بیشتر حسش می‌کنی

نکته مهم اینجاست که علت شنیدن صدای جریان خون در سر معمولاً به جریان خون و عروق نزدیک گوش و مغز ربط دارد؛ یعنی جایی که خون کمی «آشفته‌تر» و پر سروصداتر از حالت معمول حرکت می‌کند.

گاهی این موضوع کاملاً بی‌خطر است؛ گاهی هم می‌تواند اولین نشانه یک مشکل مهم باشد که اگر به‌موقع کشف شود، جلوی دردسرهای بزرگ‌تر را می‌گیرد. 😌🛟

این صدا دقیقاً چیست؟ تفاوتش با وزوز معمولی گوش 🌀👂

وزوز گوش معمولی (تینیتوسِ غیرضربان‌دار) معمولاً یک صدای ممتد زنگ، سوت، وزوز یا «ووووو» است؛ ریتم خاصی ندارد و با نبض هماهنگ نیست.

اما وقتی از علت شنیدن صدای جریان خون در سر حرف می‌زنیم، معمولاً منظورمان صدایی است:

• ریتمیک
• هماهنگ با ضربان قلب
• ممکن است با بالا رفتن ضربان (مثلاً موقع بالا رفتن از پله) تندتر شود
• در سکوت و شب‌ها روی بالش خیلی واضح‌تر می‌شود

این یعنی در اغلب موارد، منبع صدا جریان خون در عروق نزدیک گوش و مغز است؛ مثل شریان کاروتید، وریدهای مغزی، سینوس‌های وریدی و…

شایع‌ترین علت‌های شنیدن صدای جریان خون در سر و گوش 🔊🩸

بیایید سر اصل مطلب برویم:
مهم‌ترین علت شنیدن صدای جریان خون در سر چیست؟
من برای ساده‌تر شدن، علت‌ها را در چند گروه دسته‌بندی می‌کنم:

۱. افزایش فشار خون و تنگی یا سفت شدن عروق 🟥🫀

وقتی فشار خون بالاست، خون با فشار و سرعت بیشتری در عروق حرکت می‌کند و جریانش آشفته‌تر (turbulent) می‌شود. این جریان آشفته می‌تواند باعث شنیدن صدای «هوش‌هوش» یا «تپ‌تپ» داخل سر یا گوش شود.

چند نشانه همراه:

• سردرد، به‌خصوص پشت سر
• صورت قرمز یا گرم
• تپش قلب
• گاهی وزوز گوش یا تاری دید

چرا مهم است؟
چون فشار خون بالا، اگر کنترل نشود، ریسک سکته مغزی و قلبی را بالا می‌برد.
به همین دلیل، اگر شنیدن صدای جریان خون در سر همراه فشار خون بالاست، باید جدی گرفته شود.

۲. مشکلات عروقی و malformationها (بدشکلی‌های عروقی) 🧬🧠

بعضی وقت‌ها علت شنیدن صدای جریان خون در سر یک مشکل ساختاری در رگ‌هاست:

• تنگی یا باریک شدن عروق (مثلاً تنگی سینوس‌های وریدی مغز)
• آرتریوونوس مالفورمیشن (AVM): ارتباط غیرطبیعی بین شریان و ورید
• فیستول‌های عروقی (dural AV fistula): اتصالات غیرطبیعی عروقی در پرده‌های مغز
• آنوریسم‌ها (اتساع کیسه‌مانند عروق)

در این حالت‌ها، جریان خون مثل آب در یک رودخانه سنگلاخی، پر صدا و مغشوش می‌شود و مغز شما آن را به‌صورت صدای جریان خون در سر ترجمه می‌کند.

این گروه از علت‌ها مهم هستند، چون بعضی از آن‌ها می‌توانند در صورت بی‌توجهی، در آینده خطرساز شوند و نیاز به بررسی تصویربرداری (MRI، MRA، CT، آنژیوگرافی و…) دارند.

۳. افت یا افزایش غیرعادی فشار داخل جمجمه (به‌خصوص IIH) ⚖️💀

در فشار داخل جمجمه‌ای بالا (به‌خصوص IIH – فشار داخل جمجمه‌ای ایدیوپاتیک)، مایع مغزی-نخاعی اطراف مغز زیاد می‌شود و روی عروق و عصب بینایی فشار می‌آورد.

علائم کلاسیک:

• سردرد (اغلب صبح‌ها یا با خم شدن)
• تاری دید، دوبینی یا حملات سیاه شدن ناگهانی دید
• شنیدن صدای جریان خون در سر (به‌صورت تپ‌تپ هماهنگ با نبض)

این حالت در خانم‌های جوان چاق، یا کسانی که ناگهانی وزن زیاد کرده‌اند، شایع‌تر است و باید حتماً توسط متخصص مغز و اعصاب بررسی شود.

۴. کم‌خونی، پرکاری تیروئید و وضعیت‌هایی با افزایش جریان خون 🩻🔥

وقتی بدن در حالت پر جریان (high flow) قرار می‌گیرد، یعنی قلب باید با قدرت بیشتری پمپ کند:

• کم‌خونی شدید
• پرکاری تیروئید
• بارداری
• بعضی بیماری‌های استخوانی (مثل بیماری پاژه در جمجمه)

در این شرایط، خون با سرعت بیشتری در عروق می‌دود و علت شنیدن صدای جریان خون در سر می‌تواند همین افزایش شدید جریان باشد.

نشانه‌های همراه:

• تپش قلب
• تنگی نفس با فعالیت
• رنگ‌پریدگی (در کم‌خونی)
• لاغری، لرزش دست، گرگرفتگی (در پرکاری تیروئید)

۵. مشکلات گوش و استخوان‌های اطراف آن 👂🦴

بعضی از علت‌ها دقیقاً داخل گوش یا کنار آن هستند:

• نازک شدن استخوان روی عروق بزرگ نزدیک گوش
• برخی مشکلات گوش میانی
• تومورهای عروقی خوش‌خیم گوش میانی (مثل تومورهای گلوموس)
• نشت‌ها یا تغییرات ساختاری در کانال‌های گوش داخلی

در این موارد، فرد ممکن است یک سمت، صدای جریان خون در سر یا گوش را خیلی واضح‌تر از سمت دیگر بشنود و متخصص گوش و حلق و بینی (ENT) در کنار متخصص مغز و اعصاب وارد بازی تشخیصی می‌شود.

۶. مشکلات ساده‌تر: حساسیت بیشتر مغز به صدا، استرس، موقعیت سر 😌📌

گاهی علت شنیدن صدای جریان خون در سر چیز خطرناکی نیست، بلکه ترکیبی از این‌هاست:

• دراز کشیدن روی یک گوش روی بالش
• سکوت مطلق اتاق خواب
• تمرکز وسواس‌گونه روی صدا
• اضطراب و استرس شدید

در این حالت‌ها، مغز مثل یک میکروفن حساس عمل می‌کند و چیزی را که همیشه بوده، تازه «به گوش آگاه تو» معرفی می‌کند. این دسته را نادیده نمی‌گیرم، چون هرچند خطری ندارند، اما از نظر روانی می‌توانند آزاردهنده باشند و حتی باعث اختلال خواب شوند.

چه زمانی علت شنیدن صدای جریان خون در سر خطرناک است؟ 🚨

همه موارد شنیدن صدای نبض در سر اورژانسی نیستند؛ اما یک‌سری علامت خطر داریم که اگر همراه این صدا باشند، باید سریع‌تر پزشک ببینید:

• صدای یک‌طرفه (فقط در یک گوش یا یک سمت سر)
• شروع ناگهانی و شدید
• همراه با سردرد شدید و متفاوت از همیشه
• همراه با تاری دید، دوبینی یا تغییر دید
• همراه با ضعف دست یا پا، بی‌حسی، مشکل در صحبت کردن، تعادل
• سابقه بیماری قلبی-عروقی، دیابت، کلسترول بالا، سیگار زیاد

اگر چنین علائمی را همراه با شنیدن صدای جریان خون در سر تجربه می‌کنی، این دیگر صرفاً یک «مزاحم صوتی» نیست، بلکه زنگ بیدارباشی‌ست که باید جدی گرفته شود.

رابطه خواب، استرس و شنیدن صدای جریان خون در سر 😴💭

خیلی از مراجعان من می‌گویند:

«دکتر، شب که می‌خوابم یا سرم رو روی بالشت می‌ذارم، صدای خون توی سرم دیوونه‌ام می‌کنه!»

چند نکته در این‌باره:

• در سکوت شب، مغز فرصت دارد صداهای درونی را واضح‌تر بشنود.
• اگر بی‌خوابی و چرخیدن روی تخت داری، مغز شروع می‌کند روی این صدا زوم کردن.
• استرس و اضطراب هم با بالا بردن ضربان قلب و فشار خون، صدا را تشدید می‌کنند.

از طرف دیگر:

• اگر آپنه خواب (وقفه تنفسی در خواب) داشته باشی، یعنی خر و پف بلند، نفس‌نفس، بیدار شدن با احساس خفگی، سردرد صبحگاهی، ممکن است هم کیفیت خواب خراب شود و هم فشار داخل جمجمه و جریان خون تغییر کند و این صداها را تشدید کند.

در کلینیک مغز و اعصاب و روان دکتر امیری، ما خیلی وقت‌ها مجبوریم هم خواب را با تست خواب بررسی کنیم، هم عروق را با تصویربرداری؛ چون مرز بین «مشکل خواب» و «مشکل عروقی» همیشه شفاف نیست.

چطور علت شنیدن صدای جریان خون در سر تشخیص داده می‌شود؟ 🔍🧪

تشخیص درست، نصف درمان است.
معمولاً مسیر بررسی به این شکل است:

۱. شرح حال دقیق و معاینه

• صدا از کی شروع شده؟
• دائمی است یا مقطعی؟
• یک‌طرفه است یا دوطرفه؟
• با تغییر وضعیت سر، ورزش، استرس، بهتر/بدتر می‌شود؟
• سابقه بیماری مثل فشار خون، دیابت، کم‌خونی، تیروئید، مشکلات گوش؟

معاینه شامل:

• فشار خون
• معاینه گوش
• معاینه عصبی
• در صورت لزوم، معاینه چشم برای بررسی علائم افزایش فشار داخل جمجمه

۲. آزمایش خون

برای بررسی:

• کم‌خونی
• عملکرد تیروئید
• میزان ویتامین‌ها و برخی مارکرهای التهابی یا متابولیک

۳. تست‌های شنوایی و گوش

• ادیوگرام (نوار گوش)
• تست‌های تخصصی گوش
• در صورت شک به مشکل گوش میانی یا تومورهای عروقی، CT گوش

۴. تصویربرداری از مغز و عروق

بسته به شرایط و حدس‌های تشخیصی:

• MRI مغز و گوش
• MRA یا MRV (رگ‌های شریانی‌/وریدی)
• CT آنژیو یا CT وریدی
• در برخی موارد خاص، آنژیوگرافی مغزی

هدف این است که بفهمیم:

• آیا تنگی، انسداد، malformation، فیستول، آنوریسم، مشکل سینوس وریدی و… وجود دارد یا نه؟

درمان شنیدن صدای جریان خون در سر؛ از اصلاح سبک زندگی تا مداخله عروقی 🎯🛠️

علت شنیدن صدای جریان خون در سر هر چه باشد، درمانش روی همان می‌چرخد؛ یعنی:

درمانِ علامت = درمانِ علت اصلی

چند سناریو:

اگر علت، فشار خون بالا باشد 🟥

• تنظیم داروهای فشار خون
• کاهش نمک مصرفی
• کاهش وزن
• ورزش منظم
• ترک سیگار

اگر علت، کم‌خونی یا مشکلات متابولیک باشد 🩻

• اصلاح کم‌خونی با آهن، اسید فولیک، B12
• اصلاح کمبود ویتامین D
• درمان پرکاری تیروئید یا سایر اختلالات هورمونی

اگر علت، مشکل عروقی ساختاری باشد 🧠

• بسته به نوع ضایعه، ممکن است نیاز به:
  • مداخلات اندوواسکولار (از راه رگ)
  • جراحی
  • یا فقط پیگیری و کنترل دقیق باشد

اگر علت، افزایش فشار داخل جمجمه باشد ⚖️

• کاهش وزن
• دارو برای کاهش فشار مایع مغزی
• در موارد شدید، مداخلات جراحی برای تخلیه فشار

اگر علت، استرس، اضطراب و حساسیت مغز به صدا باشد 😌

• تکنیک‌های آرام‌سازی، تنفس عمیق
• گاهی روان‌درمانی یا داروهای ضداضطراب/ضدافسردگی
• استفاده از نویز سفید (white noise)، صدای آرامش‌بخش، موسیقی ملایم برای ماسک کردن صدا در شب

در موارد پیچیده، همان‌طور که در کلینیک مغز و اعصاب و روان دکتر امیری انجام می‌دهیم، یک تیم چندتخصصی (مغز و اعصاب، نورورادیولوژی، ENT، روانپزشک، روانشناس) کنار هم می‌نشینند و پازل را کامل می‌کنند.

جدول خلاصه: مهم‌ترین علت‌ها و سرنخ‌های همراه 📊📌

داستان کوتاه: مردی که شب‌ها صدای رودخانه در سرش می‌شنید 🌊🧑‍🦱

علی، ۳۷ ساله، ساکن ونک تهران؛
می‌گفت: «دکتر، شب‌ها که می‌خوابم، انگار یکی یه رودخانه رو توی سرم باز کرده؛ شر شر، تپ‌تپ، هوش‌هوش… اول فکر کردم استرس کاره، اما هرچی گذشت بدتر شد.»

فشار خونش کمی بالا بود. معاینه گوش نرمال. اما وقتی دقیق‌تر بررسی‌اش کردیم و تصویربرداری عروقی انجام شد، متوجه تنگی در یکی از سینوس‌های وریدی مغز شدیم؛ چیزی که به‌احتمال زیاد علت اصلی شنیدن صدای جریان خون در سر او بود.

با ترکیبی از:

• تنظیم فشار خون
• یک مداخله اندوواسکولار نسبتاً ساده
• و اصلاح سبک زندگی

کم‌کم صدای رودخانه در سرش تبدیل شد به یک «چشمه کوچک دوردست» و بعد از چند ماه تقریباً خاموش شد. علی می‌گفت: «حالا تازه می‌فهمم سکوت واقعی چه لذتی داره!»

نقش کلینیک مغز و اعصاب و روان دکتر امیری در تشخیص علت شنیدن صدای جریان خون در سر 🏥💙

این علامت، از آن دسته چیزهایی‌ست که هم می‌تواند بی‌خطر باشد، هم می‌تواند اولین نشانه‌ی یک موضوع جدی‌تر. تشخیص اینکه در کدام دسته قرار می‌گیرد، کار حدس و گمان اینترنتی یا نصیحت فامیل نیست؛ کار یک ارزیابی تخصصی است.

در کلینیک مغز و اعصاب و روان دکتر مصطفی امیری:

• ارزیابی کامل نورولوژیک (مغز و اعصاب) انجام می‌شود
• در صورت نیاز، تست‌های شنوایی و معاینه تخصصی گوش توسط همکار ENT انجام می‌شود
• دسترسی به تصویربرداری‌های پیشرفته عروقی (MRI، MRA، CT، آنژیو و…) فراهم است
• در کنار همه‌ی این‌ها، اگر اضطراب و استرس و بی‌خوابی نقش داشته باشند، تیم روانپزشکی و روانشناسی وارد عمل می‌شود

هدف چیست؟
این‌که هم علت واقعی شنیدن صدای جریان خون در سر را پیدا کنیم، هم راه‌حلی علمی، قابل اعتماد و انسانی برایش ارائه بدهیم؛ طوری که نه بی‌جهت بترسانیمت، نه ساده از کنارش رد شویم.

الف) افسانه یا واقعیت درباره علت شنیدن صدای جریان خون در سر 🦄✅

🟣 افسانه ۱:
«اگر صدای نبض یا جریان خونت را در سرت می‌شنوی، حتماً داری سکته می‌کنی!»
🟢 واقعیت:
خیلی از علت‌ها خوش‌خیم‌اند و اصلاً سکته در کار نیست؛ از فشار خون کمی بالا گرفته تا حساسیت مغز به صدا. اما بعضی علت‌ها می‌توانند مهم باشند، پس باید بررسی شوند، نه اینکه از ترس، چشمت را روی آن‌ها ببندی.

🟣 افسانه ۲:
«این صداها فقط از استرسه، بی‌خیال شو درست می‌شه!»
🟢 واقعیت:
استرس می‌تواند صدا را تشدید کند، ولی علت شنیدن صدای جریان خون در سر همیشه فقط استرس نیست. با همین فکر، ممکن است یک مشکل عروقی یا فشار داخل جمجمه‌ای را سال‌ها عقب بیندازی.

🟣 افسانه ۳:
«اگر دکتر گوش چیزی پیدا نکرد، یعنی هیچ مشکلی نیست.»
🟢 واقعیت:
خیلی از علت‌ها در عروق مغز و گردن یا در فشار مایع مغزی پنهان‌اند و با معاینه ساده گوش دیده نمی‌شوند. ترکیب متخصص مغز و اعصاب، ENT و نورورادیولوژی است که تصویر کامل را به ما می‌دهد.

🟣 افسانه ۴:
«همه‌ی صدای جریان خون در سر، شبیه هم‌اند و علتشان هم یکی است.»
🟢 واقعیت:
صدا، ریتم، شدت، یک‌طرفه/دوطرفه بودن، عوامل تشدیدکننده… همه این‌ها برای ما حکم سرنخ‌های یک پرونده جنایی را دارند. هر جزئیات کوچک، می‌تواند ما را به علتی کاملاً متفاوت برساند.

ب) جدیدترین‌ها، جالب‌ترین‌ها و عجیب‌ترین‌ها درباره شنیدن صدای جریان خون در سر 🌍🧠🤖

• امروزه در مرکزهای پیشرفته مغز و عروق، با استفاده از MRIهای سه‌بعدی جریان خون می‌توان دقیقاً دید خون در کدام نقطه چگونه آشفته می‌شود و صدای درونی تولید می‌کند؛ چیزی که قبلاً فقط حدس زده می‌شد.
• بعضی مطالعات نشان داده‌اند افرادی که سال‌ها از تینیتوس ضربان‌دار رنج می‌کشند، در صورت بی‌توجهی، احتمال بیشتری برای developing اضطراب و افسردگی دارند؛ یعنی صدا فقط در گوش نیست، کم‌کم در روح آدم هم می‌پیچد.
• برنامه‌های نرم‌افزاری جدید، با هوش مصنوعی تلاش می‌کنند الگوی شکایت مریض، معاینه و تصویربرداری را کنار هم بگذارند تا نوع ضایعه عروقی را پیش‌بینی کنند؛ یعنی آینده‌ای که در آن، کامپیوتر کنار پزشک، برای کشف علت شنیدن صدای جریان خون در سر کمک‌دست خواهد بود.
• جالب‌تر این‌که بعضی هنرمندان از تجربه شنیدن صدای نبض در گوش‌شان، در موسیقی و آثار هنری‌شان استفاده کرده‌اند؛ تبدیل یک علامت آزاردهنده به یک منبع الهام هنری!
• در برخی فرهنگ‌ها، شنیدن صداهای بدن نشانه «ارتباط عمیق‌تر با خود» تلقی می‌شود؛ در پزشکی اما ما ترجیح می‌دهیم اول مطمئن شویم این علامت، پشت‌پرده‌ی خطرناکی ندارد و بعد اگر همه‌چیز سالم بود، با خیال راحت سراغ تعبیرهای شاعرانه برویم.

پ) نظرات واقعی مردم درباره «علت شنیدن صدای جریان خون در سر» از سراسر جهان 💬🌐

💬 نسترن، ۳۱ ساله، کارمند بانک از سعادت‌آباد تهران
«اولین‌بار موقعی که شب‌کار بودم متوجه شدم؛ سرم رو گذاشتم روی میز استراحت، یهو حس کردم یکی تو گوشم داره تپ‌تپ می‌کنه. چند ماه فکر کردم استرس کاره. وقتی رفتم پیش متخصص مغز و اعصاب، معلوم شد فشار خونم بالاست و خودم خبر ندارم. دارو گرفتم، نمک رو کم کردم، چند کیلو وزن کم کردم؛ الان اون صدای دیوونه‌کننده خیلی کمرنگ شده.»

💬 لیلا، ۲۷ ساله، دانشجوی دکترا از اصفهان
«من از پشت میز درس بلند نمی‌شدم، قهوه روی قهوه. شب‌ها هم تا دیر وقت پای لپ‌تاپ. بعد یه مدت، وقتی می‌خوابیدم، صدای جریان خون رو تو سرم می‌شنیدم. فکر کردم مغزم هنگ کرده! دکتر که رفتم، گفت هم کم‌خونی داری، هم استرس و هم بی‌خوابی. یه برنامه منظم خواب، مکمل آهن و کمی ورزش؛ بعد از دو ماه انگار یه نفر صدای پس‌زمینه رو کم کرده باشه.»

💬 سینا، ۴۰ ساله، عکاس آزاد از رشت
«صدای جریان خون در گوش راست، اون‌قدر بلند بود که گاهی نمی‌تونستم روی ویرایش عکس تمرکز کنم. خیلی‌ها گفتن “خیاله، بی‌خیال شو”، ولی حس می‌کردم چیزی جدی‌تره. رفتم کلینیک تخصصی، بعد از MRI و آنژیو معلوم شد یه malformation عروقی کوچیک دارم. درمانش شد، و من موندم و یه سکوت تازه که سال‌ها بود تجربه‌اش نکرده بودم.»

💬 هانا، ۳۵ ساله، مهندس نرم‌افزار در برلین
«برای مدتی فکر می‌کردم این صدای whoosh-whoosh تو گوشم، فقط از استرس پروژه‌های سنگینه. اما وقتی شب‌ها با سردرد و تاری دید بیدار می‌شدم، ترسیدم. بعد از کلی بررسی، تشخیص “افزایش فشار داخل جمجمه” دادن. دارو شروع شد، وزن کم کردم و الان هم سردردها کمتر شده، هم اون صدای جریان خون.»

💬 رضا، ۴۵ ساله، راننده تریلی از حومه تبریز
«تو جاده شب‌ها وقتی تو سکوت می‌رفتم، یه صدای نبض توی گوش چپم می‌اومد. اوایل محل نمی‌ذاشتم، ولی یه شبی آن‌قدر شدید شد که پیچیدم کنار. دکتر مغز و اعصاب فرستادم برای تصویربرداری؛ گفت یه تنگی عروقی داری که باید پیگیری بشه. خدا رو شکر زود فهمیدم، چون می‌گفت اگر همین‌طور می‌موند، خطرناکتر می‌شد.»

💬 سارا، ۳۰ ساله، بلاگر سبک زندگی از لندن
«همیشه در شبکه‌های اجتماعی از مدیتیشن و گوش دادن به بدن حرف می‌زدم، ولی وقتی خودم شروع کردم صدای جریان خونم رو تو سرم شنیدن، حسابی وحشت کردم. دکتر ENT گفت گوش‌هات سالمه؛ متخصص مغز و اعصاب هم بعد از کلی بررسی گفت مشکل جدی نیست و احتمالا ترکیب اضطراب و حساسیت زیاد مغزه. با روان‌درمانی و کار روی اضطراب، صدا هنوز هست، اما دیگه منو کنترل نمی‌کنه.»

💬 محمد، ۵۲ ساله، بازاری از مشهد
«سال‌ها سیگار می‌کشیدم و فشار خونم هم می‌گفتن مرزیه. یه مدت صدای تپ‌تپ تو سرم می‌شنیدم، مخصوصاً وقتی دراز می‌کشیدم. همسرم مجبورم کرد برم دکتر. بعد از معاینه و سونوگرافی عروق گردن، گفتن عروقم کمی تنگ شده. از اون روز سیگار رو گذاشتم کنار، داروهام رو منظم می‌خورم؛ صدای نبض تو سرم شده یادآور این‌که دیگه حق ندارم با بدنم شوخی کنم.»

💬 ایلین، ۲۹ ساله، طراح مد در استانبول
«من همیشه فکر می‌کردم موزیک بلند گوش کردن تنها خط قرمز گوش‌هامه! تا این‌که یه روز شروع کردم به شنیدن صدای جریان خون تو سرم. اول ترسیدم، بعد رفتم بررسی؛ خوشبختانه چیزی جدی نبود، فقط استرس و کم‌خوابی و کافئین زیاد. الان هنوز کارم پر استرسه، اما مراقب خواب و بدنم هستم و اگر دوباره صدا برگرده، می‌دونم باید زود پیگیری کنم.»

این داستان‌ها را گفتم که بدانی:
پشت هر «صدای عجیب» در سر، یک داستان انسانی است؛ و تقریباً همیشه، وقتی با دید علمی و مهربانانه به موضوع نگاه کنیم، می‌شود راهی پیدا کرد که این صدا، یا خاموش شود، یا آن‌قدر آرام شود که دیگر مزاحم زندگی‌ات نباشد.

در نهایت، اگر تو هم این روزها درگیر شنیدن صدای جریان خون در سر هستی، نه خودت را سرزنش کن، نه آن را بی‌اهمیت بگیر.
به‌جای حدس و گمان، با یک ارزیابی تخصصی، معاینه دقیق و در صورت لزوم تصویربرداری، می‌شود فهمید که این صدا:

• فقط یک «پچ‌پچ بی‌خطر» از بدن است
  یا
• یک «پیام جدی» که باید به آن رسیدگی شود.

در کلینیک مغز و اعصاب و روان دکتر مصطفی امیری،
ما کنار تو هستیم تا این پیام را ترجمه کنیم؛
از دل صدا، به حقیقت برسیم
و از دل نگرانی، به آرامش، بیداری و شادابی 🌟

دعوتت می‌کنم اگر این علامت برایت آشناست،
یک بار نه از روی ترس، بلکه از روی احترام به خودت و مغزت،
برای بررسی علمی و انسانی آن قدم برداری.