ناله در خواب

ناله خواب: علل، تأثیرات و راهکارهای مقابله   ناله خواب، یک پدیده شبانه مرموز و گاهی اوقات مزاحم است که می‌تواند خواب را برای فرد خواب‌آلود و کسانی که در کنار او هستند، مختل کند. با وجود اینکه ممکن است صدای ناله در خواب نگران‌کننده به نظر برسد، در بسیاری از موارد نشان‌دهنده هیچ مشکل […]