با انواع اختلالات حرکتی خواب آشنا شوید! + فیلم
اختلالات حرکتی خواب توانایی به خواب رفتن، حفظ خواب و یا داشتن یک خواب خوب و با کیفیت را از شما سلب می کنند.
دندان قروچه
اگر شب ها در خواب دندان قروچه می کنید، حتما این مطلب را بخوانید! + فیلم
دندان قروچه یا بروکسیم (Bruxism) عبارت است از وضعیتی که در آن دندان ها در طول شب به یکدیگر ساییده یا کوبیده می شوند. با این حال ممکن است این حالت در طول روز نیز رخ دهد.