سایر اختلالات خواب آیا شب ها برای دستشویی رفتن از خواب بیدار می شوید؟ شاید نوکتوریا دارید! مینو زرفش تحقیق و پژوهش ( شنبه ، 10 نوامبر ، 2018 ) 0 اگر هر شب برای رفتن به دستشویی دو بار یا تعداد دفعات بیشتری بیدار می شوید، طبیعی نیست. این یک نشانه واضح از نوکتوریا است.