توالی مراحل خواب

اختلال رفتاری خواب REM

علائم اختلال رفتاری خواب REM – از تشخیص تا درمان

اختلال رفتاری خواب REM زمانی اتفاق می افتد که وقتی خواب  هستید به رویاهایتان جامه عمل بپوشانید. این رویاها که بسیار واقعی و زنده به نظر می رسند اغلبا باعث می شوند که توسط فرد اجرا شوند. این واکنش ها در مواردی حتی می توانند خشونت آمیز باشند و شاید در طی زمان بدتر شوند.

مراحل خواب

4 مرحله ی خواب و اهمیت آنها

خواب یک امر ساده و معمول تلقی می شود اما در حقیقت اینطور نیست و فرایندی پیجیده و حیاتی برای بدن فرد محسوب می شود، چرا که در این حالت است که بدن شروع به بازسازی و تامین نیازهای خود میکند. هنگامی که به خواب می رویم ، مرحله های متفاوتی را از سر میگذارانیم و این مراحل بسیار تاثیر گذار بر عملکرد مغزی و جسمی فرد هستند. 

پیمایش به بالا