چرا مردان بیشتر از زنان خروپف می کنند؟ + فیلم
این گفته هم صحت دارد که مردان بیشتر از زنان خروپف می کنند. اما علت این تفاوت چیست و مردها چه کاری می توانند برای کمک به کاهش این موضوع انجام دهند؟
این گفته هم صحت دارد که مردان بیشتر از زنان خروپف می کنند. اما علت این تفاوت چیست و مردها چه کاری می توانند برای کمک به کاهش این موضوع انجام دهند؟
خروپف در مردان شایع تر است، با این حال بسیاری از زنان نیز خروپف می کنند. به نظر می رسد که این مشکل موروثی است و بروز آن با افزایش سن، شایع تر می شود.
هنگامی که بی خوابی برای تان مشکل ساز شده است، خشم و تحریک پذیری امری معمول است، اما سعی کنید مانع از بروز این موارد شوید. شما باید با مشکل خروپف مقابله کنید، نه شریک زندگی تان.
آیا قرص های خروپف واقعاً موثر هستند و یا این که مانند روغن مار، یک داروی عجیب و غریب و بی اثر به شمار می روند؟ ما قرص های خروپف را به دقت بررسی کرده ایم و توصیه های مان را در قالب این مطلب به اطلاع شما می رسانیم.
در این مطلب نکاتی برای متوقف کردن خروپف قید شده که به شما و همسر تان کمک می کند بهتر بخوابید.
غالبا افراد خروپف را یک بیماری تلقی نمیکنند و آن را جدی نمی گیرند که بخواهند اقداماتی جهت توقف آن انجام دهند.در حالی که خروپف یک عادت خطرناک است.درصد زیادی از افرادی که خروپف میکنند از آپنه خواب (وقفه تنفسی ) رنج میبرند.آپنه خواب یک اختلال جدی در خواب است که در آن تنفس مکررا متوقف شده و شروع می شود.این مسئله ریسک افزایش بیماری قلبی را افزایش می دهد.